Accumulation d'énergie vitale

Hagel à 20h41
02
Mar
2008
Accumulation d'énergie vitale

Accumulation d’énergie vitale

Il existe plusieurs manières de l’accumuler, ceux-là ne sont que des exemples…

1 er exercice:
Visualiser que notre environnement immédiat se remplie d’une couleur blanche et d’une force revitalisant le lieu.
Visualiser qu’a chaque inspiration le corps se rempli de cette énergie.
Pour commencer il faut le faire avec trois inspirations tout en maintenant la visualisatio

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02/03/2008 à 20h41 par "Hagel"