Je suis au bout du rouleau... besoin d'aide svp...

missephelides à 15h11
04
Oct
2007
Je suis au bout du rouleau... besoin d'aide svp...

Bonjour, je suis nouvelle sur votre forum et j'espère que vous pourrez m'aider à me sortir de ce cercle vicieux qu'est l'insomnie ou du moins mieux comprendre ce qui m'arrive. Je vais avoir 25 ans dimanche... Triste anniversaire car ça fait maintenant un an que je souffre d'insomnie d'endormissement, je ne parviens pas à m'endormir, je ne ressens plus ou que très peu le sommeil. En moyenne, d'après mon agenda du sommeil que je tiens d
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04/10/2007 à 15h11 par "missephelides"