
Donc je met ici ma technique qui n'est peut-être pas donné à tous le monde! mais si vous voulez essayer
En fait c'est une relaxation en sophrologie!
Il faut se mettre allongé sur le dos, éviter d'être dans une pièce avec du bruit (horloge, réveil ...), puis commençer la séance de sophro:
Vous vous concentrer d'abord sur vos p
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44 Réponses pour le sujet :
"Technique sophrologique (voyage astral)"
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Dernier message écrit :
22/05/2009 à 10h32 par "swastia"






